欢迎光临上海美食网!
您当前的位置:首页 > 缤纷美食 > 正文

芝麻酱拌生菜的做法_芝麻酱拌生菜怎么做【图文】_家常菜谱

上海美食网 | 时间:2019-12-23 14:36:52

芝麻酱拌生菜的做法_芝麻酱拌生菜怎么做【图文】_家常菜谱

您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 芝麻酱拌生菜的做法

芝麻酱拌生菜的做法步骤

更新于:2018-04-07

收藏 1803 次  /  106 人做过这道菜

分享芝麻酱拌生菜的做法

芝麻酱拌生菜的简介及特色

色泽碧绿,香鲜微辣,嫩脆爽口。

分类标签

家常菜谱分类健脾开胃食谱分类减肥菜谱分类麻酱味 菜品口味拌主要工艺

食材明细

生菜(团叶)400克香油10克辣椒油5克芝麻酱20克酱油5克盐3克味精2克白砂糖5克白醋5克

芝麻酱拌生菜的做法详细步骤

1. 将生菜切根,择去边叶,用清水洗净,沥干水分;

2. 用冷开水过一遍,切成3厘米长、1厘米宽的段,放入盘内;

3. 将芝麻酱用少许冷开水调稀,加调料搅匀,淋在生菜上即可。

芝麻酱拌生菜的做法小贴士

制作要诀:

此菜可配食馒头、西红柿蛋汤。

芝麻酱拌生菜的营养分析

生菜

1. 生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜;2. 因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固...

一般人群均可食用,尿频、胃寒的人应少吃。...详细介绍

生菜菜谱:

蚝油生菜   京都排骨   金枪鱼生菜寿司    更多做法>得了羊癫疯就必须动手术吗云南癫痫医院那家好陕西哪的医院医治癫痫比较好?