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鸭肉炖粉条的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

上海美食网 | 时间:2019-12-23 15:00:04

鸭肉炖粉条的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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鸭肉炖粉条的做法步骤

更新于:2018-05-24

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家常菜谱分类香味 菜品口味炖主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

鸭肉是炖好的适量圆白菜适量西红柿适量粉丝适量适量盐少许味精少许

鸭肉炖粉条的做法详细步骤

第1步

将锅里放少许的油,放入葱姜丝爆香,放入切成丝的圆白菜爆炒一下

放入鸭肉炒匀,将锅里放入适量热水(水一定要多放,因为粉丝是很吃水的)

第2步

将切好的西红柿块放入锅中,然后放入洗净的粉丝

大火将汤烧开后改成小火慢炖,炖到粉丝软烂即可(不要炖的时间太长,因为鸭肉是熟的,而且圆白菜喝西红柿都是很好熟的东西)

第3步

加少许盐,味精以及香油调味即可出锅

鸭肉炖粉条的营养分析

鸭肉

鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰...

一般人群均可食用1. 适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体...详细介绍

鸭肉菜谱:

五香鸭肉   薏米鸭肉冬瓜海参汤   海参鸭肉汤    更多做法>

番茄

番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖...

一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍

番茄菜谱:

番茄土豆炖牛肉   糖醋咕噜肉   番茄酱藕饼    更多做法>

圆白菜

1. 日本科学家认为,圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。2. 圆白菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C...

一般人群均可食用。1. 特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患...详细介绍

圆白菜菜谱:

香甜花生酱鸡丝沙拉   爆炒圆白菜   海米拌圆白菜    更多做法>

粉丝

1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;2. 粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味...

一般人群均可食用。...详细介绍

粉丝菜谱:

粉丝汤   蒜茸粉丝扇贝   啤酒老鸭粉丝煲    更多做法>郑州治疗癫痫的费用贵吗原发性癫痫的具体诱发因素盘锦最专业的癫痫医院在哪沈阳哪家医院治疗癫痫病好?