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芥兰爆河虾的家常做法[多图]_芥兰爆河虾怎么做好吃

上海美食网 | 时间:2019-12-09 17:40:18

芥兰爆河虾的家常做法[多图]_芥兰爆河虾怎么做好吃

    我觉得冬天的菜特甜特好吃,象这个芥兰就是其中一种,芥兰爽脆清嫩,含有极丰富营养素,配着河虾用蒜头爆炒,鲜香好吃。

    主料

    河虾350克  芥兰300克  蒜头20克

    辅料

    鸡粉1小匙  生抽1匙  米酒1匙  糖1匙  鲍汁1匙  花生油20克

    芥兰爆河虾的做法

    1.各材料

    2.热锅,爆香一半的蒜头

    3.下芥兰中火爆到转油绿,下点鲍汁

    4.芥兰炒至7成熟盛起待用

    5.锅中再下油,爆香另一半蒜头,下河虾大火爆至转红

    6.下所有调味料

    7. 把芥兰重投锅中

    8.所有材料翻炒均匀,入味,关火前再淋点酒,上碟山东癫痫医院用手术治疗安全吗昆明哪些医院治癫痫北京癫痫病医院怎么走癫痫病治疗的过程有哪些