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红椒金菇炒豆芽的做法_红椒金菇炒豆芽怎么做_家常菜谱

上海美食网 | 时间:2019-11-26 12:38:52
红椒金菇炒豆芽的做法_红椒金菇炒豆芽怎么做_家常菜谱 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 红椒金菇炒豆芽的做法 红椒金菇炒豆芽的做法步骤 更新于:2018-03-23 收藏 661 次  /  41 人做过这道菜 分享红椒金菇炒豆芽的做法 分类标签 家常菜谱分类美容菜谱分类高血压食谱分类高脂血症食谱分类微辣 菜品口味炒主要工艺 食材明细 黄豆芽350克金针菇180克榨菜25克辣椒(红、尖、干)30克盐2克白砂糖2克生抽5克胡椒2克香油10克淀粉(玉米)3克植物油30克 红椒金菇炒豆芽的做法详细步骤 1. 金针菇、黄豆芽切去根部,洗净沥干; 2. 榨菜切末; 3. 红辣椒去蒂洗净切成粒状; 4. 烧热油爆香姜片,红辣椒粒,放黄豆芽; 5. 调味料炒至汤汁将干时,加入金菇、榨菜末兜炒数下,勾芡即成。 红椒金菇炒豆芽的营养分析 金针菇 1. 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的... 一般人群均可食用1. 适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症...详细介绍 金针菇菜谱: 凉拌金针菇   金针韭菜   鲜美爽口的椒油金针菇    更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍 蚕豆淀粉菜谱: 更多做法> 黄豆芽 黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防... 一般人群均可食用。1. 青少年可多食,孕妇多食对缓解妊娠性高血...详细介绍 黄豆芽菜谱: 腐皮卷   凉拌黄豆芽   黄豆芽炖豆腐    更多做法>安阳哪些癫痫医院治疗比较靠谱哈尔滨癫痫那个医院好山西哪家治癫痫专业