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超级下饭的杂酱的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

上海美食网 | 时间:2019-11-26 13:08:18
超级下饭的杂酱的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 超级下饭的杂酱的做法 超级下饭的杂酱的做法步骤 更新于:2018-05-24 收藏 261 次  /  14 人做过这道菜 分享超级下饭的杂酱的做法 分类标签 家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度 食材明细 五花肉适量红菜椒适量蒜蓉酱适量油适量酱油适量白糖适量盐适量白虾适量花生米适量 超级下饭的杂酱的做法详细步骤 第1步 五花肉切小块尽量肥瘦掺杂的,这样吃起来比较嫩,肉不会很老 红辣椒切小块不要太小也不要太大适中就行,炒后会缩小一点 第2步 锅里放少许油,五花肉下锅中火慢慢炒把肉里的油都炒出来 肉炒成金黄色后,锅里油会变多然后加入白虾翻炒,今天虾没来得及剪,时间多的话剪掉虾须和头上的内脏,虾差不多炒7成熟后加入一锅铲量的生抽,翻炒后加入切好的红辣椒 第3步 稍微翻炒一会后加入一整袋的蒜蓉酱,有这个牌子的最好用这个牌子,味道会比较正,实在没有其他牌子的蒜蓉酱也可以的。加入酱后加半勺糖,大半勺盐,酱有咸味所以盐可以比平时少一点,继续翻炒一会稍微加一点一点水中小火煮5-10分钟出锅 最后放上炒好的花生米,拌匀就好啦!忽略这次的花生米,我老公炒的稍微有点焦了 超级下饭的杂酱的做法小贴士 因为我家不吃味精所以没加,你们可以出锅的时候加一点,其实这里面有虾和酱烧出来已经很鲜啦!花生米也可以出锅的时候加进去炒一下再出锅,家里有白干也可以切小块放进去炒。超级下饭,配粥或者炒饭我可以吃掉大半碗,家里人都超爱吃这个 超级下饭的杂酱的营养分析 花生 1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;2. 花生中的维生素K有止血作用;花生红衣的止血作用... 一般人均可食用1. 适宜营养不良,食欲不振,咳嗽之人食用;适宜...详细介绍 花生菜谱: 老醋花生   宫爆鸡丁/宫暴鸡丁   无油无水传统红糖花生酥    更多做法> 五花肉 猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍 五花肉菜谱: 猪肉炖粉条   五花肉番茄豆角焖面   葱包五花肉    更多做法> 白虾 十足目(Decapoda)长臂虾科(Palaemonidae)白虾属(Exopalaemon)甲壳动物的统称。因甲壳较薄、 色素细 ... ...详细介绍 白虾菜谱: 香辣盆盆虾   清炸白虾   荞头炒小白虾    更多做法>如何预防癫痫病用丙戊酸钠治疗癫痫疾病有用吗石家庄专业的癫痫医院哪里好?