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三丝素鱼翅的做法_三丝素鱼翅怎么做_家常菜谱

上海美食网 | 时间:2019-12-19 14:53:59

三丝素鱼翅的做法_三丝素鱼翅怎么做_家常菜谱

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三丝素鱼翅的做法步骤

更新于:2018-04-22

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分类标签

家常菜谱分类营养不良食谱分类健脾开胃食谱分类咸鲜味 菜品口味煮主要工艺

食材明细

粉丝500克香菇(鲜)20克玉兰片20克丝瓜20克盐4克白砂糖3克鸡精2克胡椒粉2克淀粉(玉米)4克香油5克

三丝素鱼翅的做法详细步骤

将冬菇、玉兰片、丝瓜切丝,焯水后沥干,三丝和素鱼翅(粉丝),鲜汤、精盐、白糖、鸡精、胡椒粉同烧,入味后下入水淀粉勾芡,加香油推匀,再略烧片刻,起锅装盘即成。

三丝素鱼翅的营养分析

香菇

香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还...

一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血...详细介绍

香菇菜谱:

香菇炖鸡   松鼠桂鱼   香菇肉臊面    更多做法>

丝瓜

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美...

一般人群均可食用。1. 月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳...详细介绍

丝瓜菜谱:

丝瓜汤   丝瓜毛豆子   丝瓜鸡蛋饼    更多做法>

蚕豆淀粉

1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...

一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍

蚕豆淀粉菜谱:

更多做法>治疗癫痫的好方法是什么啊?哈尔滨有癫痫病医院吗哪个治疗癫痫医院好