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[营养美食]春季健康饮食宜多吃这三类食物
2020-06-16 17:08:10

春季饮食应遵从《黄帝内经 》里所说的“春夏养阳”的原则,适当多吃些温补阳气的食物。专家表示,一般而言,风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒痹者宜用胡椒、干姜等温热之品,而禁忌生冷... [查看详情]

[营养美食]几款水果茶搭配 清热又养颜
2020-06-16 17:04:25

每到夏季,很多人都会食欲不振,水果和茶搭配制成饮料是不错的开胃食物,还能起到清热养颜的功效。杏茶饮料杏干、茶叶同泡即成杏茶饮料。常饮可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便。枣茶饮料红... [查看详情]

[营养美食]养胃饮食八大准则要注意 晚餐过饱也是大忌
2020-06-01 16:00:56

一、忌饥饱不均   饥饿时,胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和,浓度较高,易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张,食物停留时间过长等都会促成胃损伤。二、... [查看详情]

[营养美食]鲜火龙果降糖没那么容易
2020-06-01 15:52:33

部长专门电话问我火龙果血糖指数多少?能降低血糖吗?这个问题问住了,我说一时难回答“等几天再回答吧”我说。但一直不敢回答,因为自己没做过研究,文献也查不道直接答案。但是领导等不... [查看详情]

[营养美食]冬季,写给妈妈的厨房建议
2020-05-21 09:57:46

冬季水果吃什么好 ·女人一生不可不吃十种食物 ·冬天吃水果不当有害健康 ·脸色暗黄,女人该吃什么 ·教你吃出一个冬季美人 ·冬季女性滋补养颜好汤品   冬天,该给孩子吃什么?“小胖... [查看详情]

[营养美食]香菇烧酿豆腐泡的做法-香菇烧酿豆腐泡怎么做好吃
2019-12-23 15:20:48

香菇烧酿豆腐泡的做法-香菇烧酿豆腐泡怎么做好吃主料:肉馅、豆腐泡、香菇、西兰花配料:生粉、姜粉、料酒、生抽、胡椒粉、油、盐作者:健康美食时间:2016-11-01 10:03:33难度:新手尝试 类型:... [查看详情]

[营养美食]鮮果沙拉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网
2019-12-23 15:17:22

鮮果沙拉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网您的位置:天天美食网>菜谱>鮮果沙拉的做法鮮果沙拉的做法步骤更新于:2018-04-18收藏 55 次/3 人做过这道菜分享鮮果沙拉的做法分类标签家... [查看详情]

[营养美食]鱼香豌豆的做法_鱼香豌豆怎么做_家常菜谱
2019-12-23 15:16:24

鱼香豌豆的做法_鱼香豌豆怎么做_家常菜谱您的位置:天天美食网>菜谱>家常菜谱>鱼香豌豆的做法鱼香豌豆的做法步骤更新于:2018-05-06收藏 374 次/22 人做过这道菜分享鱼香豌豆的做法鱼香豌豆... [查看详情]